Služby

Chci komplexní nabídku

Komplexní nabídka trenérských služeb na měsíc

Chcete začít cvičit a nevíte jak na to? Chcete poradit se vším ohledně cvičení a stravování? Využijte komplexní nabídku trenérských služeb na měsíc!

Kruhový trénink

Kruhový trénink je velmi vhodný pro ženy, které chtějí zhubnout.
Na tréninku používáte váhu vlastního těla, tréninkové pomůcky a malou zátěž.

Sestavení tréninkového plánu

Sestavím pro vás tréninkový plán na míru dle vašich cílů.
Tréninkový plán bude přizpůsoben vašemu zdravotnímu stavu a fyzické kondici.

Jak cvičit – školení

Pokud nevíte přesně, jak se cvik správně provádí využijte tuto službu.
Ráda vám cviky ukážu a vše vysvětlím.

Posilovací trénink

Pro formování ženské postavy je posilovací trénink nejlepší.
Účinně spaluje tuk, zpevňuje a tvaruje postavu.

Balanční trénink (Core)

Balanční trénink pozitivně ovlivní rozvoj rovnováhy.
Zlepší vaši koordinační a silové schopnosti, posílí a zpevní celé tělo.

Kondiční trénink

Velice intenzivní trénink na zlepšení fyzické kondice.
Rozvijí a udržuje pohybové schopnosti a zlepšuje tělesnou zdatnost člověka.

Dárkový poukaz

Poukaz je hezkým a praktickým dárkem k narozeninám, Vánocům či svátku!
Potěšte své blízké a přátelé!

fitcentrum Velký Průvan
Vídeňská 77, Brno

Je zde dámská posilovna.