Viktorie

Už dávno jsem chtěla něco udělat se svou postavou. Nadváhu nemam, ale vždycky jsem si přála zpevnit své tělo. O posilovaní jsem nic nevěděla, i výpady byly pro mě problémem. Nejdřív jsem nechtěla utrácet peníze za osobního trenéra, ale potřebovala jsem někoho, kdo se v tom vyzná. Rozhodla jsem se nešetřit na svém zdraví. Přišel čas investovat něco do sebe, ne jenom do děti a domácnosti. Proto jsem zavolala Irině. A určitě toho nelituji!

Po upravení  jídelníčku a dvou měsících posilování  jsou vidět pěkné výsledky: zhubla jsem 5,2 tuku, pěkně mi narostla svalová hmota (+1,5 kg), cítím, že mám zdravější záda. To je silná motivace pro mě pokračovat v cvičení! Irina je moc pozitivní člověk. Jistá, klidná a příjemná – právě to, co jsem potřebovala. Je mistrem svého řemesla, při cvičení používá různé sportovní pomůcky, a já se vždycky těším, jaké „trápení“ pro mě připraví příště :)
Je mým učitelem, všechno mi vysvětluje, ukazuje jak se má správně posilovat, při cvičení pořad kontroluje moje držení těla a moje záda, což pro mě po třech těhotenstvích je moc důležité.

Na tréninky se moc těším! Vím, že nemůžu mít osobního trenéra věčně, ale teď se v posilovně cítím být jistější a časem plánuji posilovat sama. I když s Irinou je to určitě lepší.