Petr

Od našeho prvního setkání mi bylo jasné, že přede mnou nestojí jen další z řady „kvalifikovaných“ trenérů, ale především zkušený sportovní kouč a absolutní profesionál. Místo úvodní „analýzy potřeb klienta“, která by měla navodit falešný dojem odbornosti, jsme s Irinou detailně prošli mé dosavadní neúspěšné snahy a stanovili si jasné SMART cíle, jejichž plnění bylo vidět už po prvním měsíci cvičení.
Místo sestavení „individuálního tréninkového plánu“, který je nápadnou variací na některý z obecně doporučovaných programů pro redukci hmotnosti, budování svalové hmoty nebo zlepšování síly a pohyblivosti, jsme najeli na systém tréninků, které jsou nejen ušity na míru mým konkrétním cílům a tělesným dispozicím, ale které respektují i můj temperament a momentální silové možnosti v daný den.
Místo „ortodoxně magického počtu opakování a sérií“ a napodobování „jediného správného provedení cviku“ se s Irinou učím na vlastní kůži vnímat a poznat, jak drobná změna úhlu nebo posun některé části těla o 1 cm naprosto změní zacílení cviku tak, aby byl maximálně efektivní a bezpečný z hlediska aktuální zátěže i dlouhodobého zdraví.
Místo „věčně pozitivního“ a chválícího trenéra, který si touto falešnou maskou účinně zajišťuje pravidelný přísun financí od klientů, mám v Irině někoho, kdo je ryzí a náročný v tom nejlepším slova smyslu. Každý můj pohyb je pod neustálým odborným dohledem, každý pokus o úlevu z lenivosti je včas zažehnán a každý malý úspěch je oslavován s upřímnou radostí člověka, který své profesi nejen výborně rozumí, ale na kterém je vidět, že ho práce s klientem baví a naplňuje.