Elena

O pěkné postavě sním už dlouho, a jelikož sama sebe velmi šetřím, cvičit jsem chtěla začít pouze s trenérem.
Mám tři děti a také podnikám, takže udělat si čas na cvičení je pro mě celkem problém, ale vůbec nelituji toho, že jsem si musela přeskládat svůj pracovní den, protože moje nová postava za to stojí. A tohle se stalo díky Irině a tréninkům s ní, které přizpůsobí každému dle jeho potřeb. Cvičit s Irinou se mi líbí, protože vždy zvolí takový trénink, který zvládnu. Výsledky už jsou vidět: po 2 měsících jsou mé ruce pevnější, břicho plošší a zadeček hezky vytvarovaný a to jsem po třech porodech: 2010, 2012 a 2013.

Po tréninku se cítím spokojená a peněz, které za tréninky dávám, nelituji.

Na trénincích je důležité plnit všechno, co Irina říká a také dodržovat dietní plán a kardiotréninky. Zdravá strava a kardio pomáhají zhubnout. Nedoufejte, že tuk, který jste nabírali roky, zmizí sám nebo vám ho Irina nějakým způsobem odstraní. Abyste zhubli a vypadali dobře, je třeba hodně makat a dělat ABSOLUTNĚ VŠECHNO, co říká Irina. Ona říká – vy DĚLÁTE. V tomto případě budete mít 100% výsledky. Pokud chcete zhubnout a dobře vypadat – obraťte se na trenéra a dělejte to, co říká profesionál.

Iri, moc ti děkuji!