Irina Pachomova na facebooku

Služby

Chci komplexní nabídku

Komplexní nabídka trenérských služeb na měsíc

Chcete začít cvičit a nevíte jak na to? Chcete poradit se vším ohledně cvičení a stravování? Využijte komplexní nabídku trenérských služeb na měsíc!

Číst více

Chci zhubnout

Kruhový trénink

Kruhový trénink je velmi vhodný pro ženy, které chtějí zhubnout.
Na tréninku používáte váhu vlastního těla, tréninkové pomůcky a malou zátěž.

Číst více

Chci tréninkový plán

Sestavení tréninkového plánu

Sestavím pro vás tréninkový plán na míru dle vašich cílů.
Tréninkový plán bude přizpůsoben vašemu zdravotnímu stavu a fyzické kondici.

Číst více

Chci ukázat cviky

Jak cvičit – školení

Pokud nevíte přesně, jak se cvik správně provádí využijte tuto službu.
Ráda vám cviky ukážu a vše vysvětlím.

Číst více

Chci tvarovat postavu

Posilovací trénink

Pro formování ženské postavy je posilovací trénink nejlepší.
Účinně spaluje tuk, zpevňuje a tvaruje postavu.

Číst více

Chci rozvíjet rovnováhu

Balanční trénink (Core)

Balanční trénink pozitivně ovlivní rozvoj rovnováhy.
Zlepší vaši koordinační a silové schopnosti, posílí a zpevní celé tělo.

Číst více

Chci zlepšit kondici

Kondiční trénink

Velice intenzivní trénink na zlepšení fyzické kondice.
Rozvijí a udržuje pohybové schopnosti a zlepšuje tělesnou zdatnost člověka.

Číst více

Chci potěšit dárkem

Dárkový poukaz

Poukaz je hezkým a praktickým dárkem k narozeninám, Vánocům či svátku!
Potěšte své blízké a přátelé!

Číst více

Dejte LIKE zdravému tělu!

Přidejte se k nám!

×